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¡Actualízate! Conoce las recomendaciones más recientes de los CDC para prevenir contagios de la variante Delta de COVID-19

La mejor forma de cuidarte de COVID-19, es asegurarte que tienes tu vacunación completa. Sin embargo, debido a que la variante Delta del virus es altamente contagiosa y está presente en todos los Estados Unidos, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que tomes algunas medidas para protegerte a ti y proteger a tu comunidad.Aquí las enlistamos:

  • Si estás en un lugar público cerrado o con poca ventilación, usa mascarilla. 

  • Toma más precauciones en zonas de transmisión sustancial o alta con estos 3 pasos:

    • 1. Averiguar si estás en una zona de riesgo entrando a este enlace

    • 2. Selecciona tu tu estado y tu condado. 

    • 3. Revisa el mapa. Si tu condado está en color rojo significa que los contagios en el área son altos y si están en anaranjado son sustanciales.

  • También, se recomienda el uso de mascarillas si eres de las personas que corren mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa de COVID-19 (como personas adultas mayores, personas inmunodeprimidas, con diabetes o alguna enfermedad crónica).

  • Si has estado en contacto con una persona que se contagió de COVID-19, es recomendable que te hagas una prueba de detección de 3 a 5 días después de haber convivido con esta persona, y usar mascarilla en entornos públicos cerrados por 14 días o hasta recibir un resultado negativo en la prueba.

  • Los CDC también recomiendan que todas las personas que visitan, trabajan o estudian en las escuelas utilicen mascarillas en espacios cerrados, aunque estén vacunados y vacunadas.

La vacunación es clave para prevenir la propagación del virus y la generación de nuevas variantes: entre más personas se vacunen, menos posibilidad tiene el virus para reproducirse, multiplicarse y cambiar. Acabar con esta pandemia es trabajo de todas las personas.     

Para conseguir tu vacuna en los Estados Unidos, visita Vacunas.org.

Si ya te vacunaste, puedes ayudar compartiendo este mensaje con tu familia y con tu comunidad para que se protejan y prevengan la propagación del virus. 


Para más información sobre las recomendaciones para cuidarte del virus que causa COVID-19, visita el sitio web de los CDC. También, puedes contactar al Centro de los Derechos del Migrante, Inc. (CDM). Nos puedes llamar desde México al 800-590-1773, o desde Estados Unidos al: 1 855-234-9699. Para hablar con alguien en mixteco nos puede llamar al: 953-554-0517. Nuestros servicios son completamente gratuitos y confidenciales.